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Pérdida de Peso

Comer menos no es significado de kilos menos. Comer saludable, inteligente y con las debidas porciones de acuerdo a tu persona, sí es sinónimo de kilos menos.

En Dermaarte te ayudamos a familiarizarte con las porciones que deberías comer.

¿Cómo lo logramos?

  1. Consulta de valoración. En la primera consulta realizamos un análisis de composición corporal, en el cual podemos ver tu porcentaje de grasa y músculo.
  2. Dieta personalizada. de acuerdo a tus tiempos y gustos.
  3. Metas y objetivos. A partir del análisis de composición corporal podemos establecer metas realistas.
  4. Aprende a comer. Si lo tuyo no es seguir una dieta al pie de la letra, te damos opciones de alimentos que son equivalentes y con los que lograrás tus objetivos de igual forma.

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